Transformer dit helbred med Medi Yoga på tirsdage morgener

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Alle kan være med også dig, der evt. har, eller har været igennem svær sygdom. Har du været igennem en stressperiode, måske er du udbrændt og føler dig nedslidt ? På dette yogahold er tale om evidensbaseret blid terapeutisk yoga. Programmerne er gennemprøvet på div. sygehuse.
Det gavner alle og er for ALLE.
Til dig især, der er ny i yogaverden, og ønsker en hensynstagende blidhed. Ingen forudkendskab er nødvendig og jeg har ALT det udstyr, der behøves. Læs mere…tryk på fotoet

650, dk

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Denne gang med en særlig fokus på de øverste chakra'er Vishuddha, Ajna, Sahashara og vores Aura.
Alle mennesker er udstyret med redskaber til at overleve med, men hvis du vil mere end at overleve, hvis du vil opleve andre dimensioner af livet, må du selv hjælpe til med, at få dine chakraers energistrøm til at flyde frit.
Vi arbejder hver uge med chakra yoga
Gennem åndedrætsøvelser, dynamiske yogaøvelser, mantra chanting, meditation og vibrationer arbejder vi os igennem de øverste 4 chakraer.
Læs mere…Tryk på fotoet

650, dk