Denne gang med en særlig fokus på de øverste chakra’er Vishuddha, Ajna, Sahashara og vores Aura.
Alle mennesker er udstyret med redskaber til at overleve med, men hvis du vil mere end at overleve, hvis du vil opleve andre dimensioner af livet, må du selv hjælpe til med, at få dine chakraers energistrøm til at flyde frit.
Vi arbejder hver uge med chakra yoga
Gennem åndedrætsøvelser, dynamiske yogaøvelser, mantra chanting, meditation og vibrationer arbejder vi os igennem de øverste 4 chakraer.
Chakraerne er energihvirvler, der varetager forskellige funktioner.
Jeg gennemgår nogle af de grundlæggende temaer og potentialer i chakraerne, som skal tages i betragtning, når en renselse skal ske, så din indre livskraft kan
sættes fri og din krop kan begynde at få støtte til at komme i balance.
For hvert chakra, giver jeg inspiration til, hvordan du arbejder med udrensning af temaer i chakraet.
Ingen forhåndskundskaber er krævet. Jeg har alt hvad du skal bruge.
Du skal blot møde op med et åbent sind, og omklædt i bevægeligt tøj.
Tirsdage kl 18-19.30 fra uge 2-7, alt 6 fortløbende uger. Kom 10 min før og nyd en dejlig kop te. Efter hver session er der en dejlig lang afspænding. Ofte med Lydhealing iform af et lille gongbad, syngeskålsklange eller lignende behagelig vibration.
Atelier Lausten Yoga, Rantzausmindevej 111 B, 5700 Svendborg. Parkeringer er muligt, både ved Rantzausmindevej 111c & 111 B
Kør ned ad den lille grusvej og du finder min yogasal
kr 650,- for samtlige 6 sessioner af 1,5 times varighed.
Beløbet betales via MobilPay. Overfør kr 650,-til nr 221929 (Atelier Lausten Yoga) og anfør dit (navn, tlf, tirsdag18).
Kontant betaling er også mulig. Send sms til Dorte 22169019.
Du er først tilmeldt holdet, når du har betalt. Jeg sender en bekræftigelse, når jeg modtager din tilmelding 💜
Kh Dorte Lausten
Kundaliniyogalærer & Reikihealer